jueves, 24 de mayo de 2012
viernes, 18 de mayo de 2012
Sesión de NeuroCoaching 18may12
Sesión de Coaching 18 mayo 2012
Coaching es dejar el conocimiento en acción y resultados...
El cambio que hay en mi desplaza una energía que moviliza al otro.
Coaching sin practica no es Coaching... Es como un perfume que dejamos sin tapa un tiempo.... Queda solo agua y pierde el aroma.
Todo lo que esta dentó de mi lo voy a ver afuera...... Nuestro equipo adolece de lo que a mi me falta..... Mi equipo y yo somos acciones complementarias..... Yo me merezco el equipo que tengo...... Somos una unidad como mente, cuerpo y espíritu.....
Yo siempre me encuentro con los que se parecen a mi.... Pero cuando yo crezco me encuentro con otros que no se parecen a mi.... No basa con irse a otro país.... Nuestro cuerpo viaja con nosotros .... Cuando nos encontremos con personas que no tenemos planeado debemos aprovecharlo ... Es una cita de sincronicidad.... Debemos abrir los 5 sentidos.....
Observación.... Acción... Resultado....
Esto requiere medición... Evaluación..... Retroalimentación y ...... acompañamiento. (ver documento de juicios para trabajar con el equipo)
Aprendizaje de primer orden.... Cambio de acción por resultados.
Aprendizaje de segundo orden.....cambia el ser humano por valores y principios
Aprendizaje de tercer orden .....Transformación .. Soy consciente ce estar en redes
DESCUBRIENDO CREENCIAS LIMITADORAS Y REPROGRAMACION DEL CEREBRO EN CREENCIAS GANADORAS
Ejemplo... No disfrutes..... Si tienes libre el domingo estudia, trabaje.... Pero no disfrutes....
Yo me siento que tengo derecho a disfrutar, yo gusto de disfrutar..... Me hago una auto programación .... Es una auto transformación...
Criticar graba negativamente y produce rechazo....
Donde tengo la atención tengo mi energía... Donde tengo mi energía tengo mi corazón .... Y donde tengo mi corazón tengo resultados.....
La energía no muere siempre se transforma....
Juicios maestros que dominada mi vida,,,,,,
Los innombrables....... Personas que no debí nombrar.
Nosotros ya tenemos los productos.... Hicimos el mercado.... Pero falta cocinar..... Es como un laboratorio... Así es la programación......
La publicidad debe llegar a los 5 sentidos... Sino, no hay comunicación.... Ejemplo el video de la asamblea.
Todo los días hay que estudiar..... Sino nos volvemos ejecutores sin estrategia...... Dedicar 15 minutos en la mañana y 15 en la tarde.
Creencias falsas... No tengo tiempo, no tengo plata, el que mas trabaja mas rinde...ni es un trabajo inteligente.......
TAREA
Cuales son las creencias positivas y negativas que tenemos de la organización y de mi equipo....
PRACTICAS DE COACHING
Para certificarme debo hacer 10 Coaching individuales... Se llama bitácora de Coaching o 5 de Coaching individual y 5 de diseño de conversaciones.
RETORNO DE LA INVERSIÓN
Diseño de un proyecto coherente con el plan estratégico de la organización.... Se puede presentar individual, por grupos de estudio o por equipos de trabajo.
El proyecto debe tener Objetivo, justificación y como lo voy a desarrollar ....
VIDEO EJERCICIO
Hoponopono
Cuando criticamos a alguien nos estamos criticando a nosotros mismos.
Leer capítulo 4 de ontología del lenguaje
Leer Las tres caras de la mente
PROYECTOS
Deben ser sistémicos...
Deben ser un legado....
Se les debe colocar corazón ....
Hoy estamos sembrando y debemos saber como hacerlo para que obtenga frutos.... Desde PNL podemos sembrar proyectos....
Cuales son las creencias a favor y cuales en contra....
Que valores a favor....
Idea, soy inteligente..... Mi jefe me lo repite, mis profesores me lo decían, mis papas me lo dicen....
EJERCICIO: QUE HACES TU EN LO MEJOR QUE HACES
Que es lo que mejor hago como gerente? Que es lo que yo hablo, lo que yo veo, lo que yo olfateo, que son las emociones que están incorporadas en mi, que es la parte del gusto que yo hago..... Para que me resulte bien.
@cavired
Coaching es dejar el conocimiento en acción y resultados...
El cambio que hay en mi desplaza una energía que moviliza al otro.
Coaching sin practica no es Coaching... Es como un perfume que dejamos sin tapa un tiempo.... Queda solo agua y pierde el aroma.
Todo lo que esta dentó de mi lo voy a ver afuera...... Nuestro equipo adolece de lo que a mi me falta..... Mi equipo y yo somos acciones complementarias..... Yo me merezco el equipo que tengo...... Somos una unidad como mente, cuerpo y espíritu.....
Yo siempre me encuentro con los que se parecen a mi.... Pero cuando yo crezco me encuentro con otros que no se parecen a mi.... No basa con irse a otro país.... Nuestro cuerpo viaja con nosotros .... Cuando nos encontremos con personas que no tenemos planeado debemos aprovecharlo ... Es una cita de sincronicidad.... Debemos abrir los 5 sentidos.....
Observación.... Acción... Resultado....
Esto requiere medición... Evaluación..... Retroalimentación y ...... acompañamiento. (ver documento de juicios para trabajar con el equipo)
Aprendizaje de primer orden.... Cambio de acción por resultados.
Aprendizaje de segundo orden.....cambia el ser humano por valores y principios
Aprendizaje de tercer orden .....Transformación .. Soy consciente ce estar en redes
DESCUBRIENDO CREENCIAS LIMITADORAS Y REPROGRAMACION DEL CEREBRO EN CREENCIAS GANADORAS
Ejemplo... No disfrutes..... Si tienes libre el domingo estudia, trabaje.... Pero no disfrutes....
Yo me siento que tengo derecho a disfrutar, yo gusto de disfrutar..... Me hago una auto programación .... Es una auto transformación...
Criticar graba negativamente y produce rechazo....
Donde tengo la atención tengo mi energía... Donde tengo mi energía tengo mi corazón .... Y donde tengo mi corazón tengo resultados.....
La energía no muere siempre se transforma....
Juicios maestros que dominada mi vida,,,,,,
Los innombrables....... Personas que no debí nombrar.
Nosotros ya tenemos los productos.... Hicimos el mercado.... Pero falta cocinar..... Es como un laboratorio... Así es la programación......
La publicidad debe llegar a los 5 sentidos... Sino, no hay comunicación.... Ejemplo el video de la asamblea.
Todo los días hay que estudiar..... Sino nos volvemos ejecutores sin estrategia...... Dedicar 15 minutos en la mañana y 15 en la tarde.
Creencias falsas... No tengo tiempo, no tengo plata, el que mas trabaja mas rinde...ni es un trabajo inteligente.......
TAREA
Cuales son las creencias positivas y negativas que tenemos de la organización y de mi equipo....
PRACTICAS DE COACHING
Para certificarme debo hacer 10 Coaching individuales... Se llama bitácora de Coaching o 5 de Coaching individual y 5 de diseño de conversaciones.
RETORNO DE LA INVERSIÓN
Diseño de un proyecto coherente con el plan estratégico de la organización.... Se puede presentar individual, por grupos de estudio o por equipos de trabajo.
El proyecto debe tener Objetivo, justificación y como lo voy a desarrollar ....
VIDEO EJERCICIO
Hoponopono
Cuando criticamos a alguien nos estamos criticando a nosotros mismos.
Leer capítulo 4 de ontología del lenguaje
Leer Las tres caras de la mente
PROYECTOS
Deben ser sistémicos...
Deben ser un legado....
Se les debe colocar corazón ....
Hoy estamos sembrando y debemos saber como hacerlo para que obtenga frutos.... Desde PNL podemos sembrar proyectos....
Cuales son las creencias a favor y cuales en contra....
Que valores a favor....
Idea, soy inteligente..... Mi jefe me lo repite, mis profesores me lo decían, mis papas me lo dicen....
EJERCICIO: QUE HACES TU EN LO MEJOR QUE HACES
Que es lo que mejor hago como gerente? Que es lo que yo hablo, lo que yo veo, lo que yo olfateo, que son las emociones que están incorporadas en mi, que es la parte del gusto que yo hago..... Para que me resulte bien.
@cavired
jueves, 17 de mayo de 2012
Los secretos del carisma
Esta pequeña historia ilustra un punto esencial para la reconocida experta en temas del carisma, Olivia Fox Cabane. En marzo, Fox publicó el libro The Charisma Myth: How Anyone Can Master the Art and Science of Personal Magnetism con un argumento fascinante: el carisma no es algo con lo que se llega a este mundo, sino una serie de conductas que se pueden replicar. Al parecer, las personas carismáticas no actúan de esta forma todo el tiempo. Según esta autora, es solo en momentos específicos que despliegan una serie de conductas por las que se han esforzado en adquirir.
Para Olivia Fox Cabane, es posible incrementar nuestro carisma al combinar tres cualidades: presencia, poder y calidez. En entrevista exclusiva con Dinero explica cómo lograrlo.
— ¿Puede cualquier persona aprender a ser carismática?
En tiempos de la Antigua Grecia se consideraba el carisma como una gracia divina. Aun hoy pensamos que esta es una cualidad con la que se llega al mundo. Pero la ciencia ha concluido que el carisma es simplemente una serie de comportamientos que se pueden aprender. Incluso en experimentos de laboratorio, científicos han logrado aumentar el carisma de la gente al replicar ciertas conductas.
También existe el mito de que las personas introvertidas no pueden ser carismáticas. Pero en las investigaciones se ha encontrado a personas carismáticas tremendamente introvertidas. Incluso, los introvertidos tienen la ventaja en ciertos tipos de carisma. Otro mito es que la belleza es necesaria para ser carismáticos. Y, aunque en efecto la belleza representa una ventaja, lo que se ha descubierto es lo contrario. Las personas más carismáticas se perciben más atractivas.
— ¿Cómo identificar el carisma en una persona?
Cuando alguien ha tenido la oportunidad de conocer una personalidad como Bill Clinton o el Dalái Lama suele describir la experiencia en una palabra: “presencia”. La presencia es el corazón del carisma. Pero en el sentido textual de la palabra. El cuerpo humano puede leer en milisegundos cuando alguien realmente no está presente en una conversación. No es posible fingir estar 100% presentes. Personajes como Bill Clinton hacen sentir únicos a los demás. No es la cantidad sino la calidad de tiempo lo que hace a una persona carismática.
Los otros dos componentes del carisma son la calidez y el poder. Tan pronto conocemos a alguien, instintivamente pensamos en si puede llegar a ser nuestro amigo o ser útil en algún momento. La primera es la pregunta de la calidez y la segunda del poder. Tan solo hacen falta dos segundos para lograr una primera impresión sobre qué tan exitosa, inteligente o educada es una persona. Desplegar poder y al mismo tiempo calidez es una rara combinación. Estas dos cualidades por separado no convierten a las personas en carismáticas.
— ¿Qué puede llegar a afectar el carisma?
Sin duda, el principal inhibidor del carisma es la baja autoestima. En el libro exploro una de sus manifestaciones más dañinas: el conocido “síndrome del impostor”. En ocasiones, incluso, las personas más competentes sienten que no saben lo que hacen y que en algún momento va a llegar alguien a delatarlos. Se calcula que 70% de las personas han sentido esta esto alguna vez en la vida. Cuando dicto conferencias en Harvard, Yale, Stanford y MIT los estudiantes se sienten aliviados al enterarse de este fenómeno. Particularmente en la Escuela de Negocios de Stanford he preguntado ¿cuántos de ustedes creen que fue un error aceptarlos
Y dos terceras partes alzan la mano. Incluso muchos de los presidentes de compañías multinacionales a quienes les hago consultoría han sentido el síndrome del impostor.
— ¿Qué consejo nos puede dar para mejorar el carisma?
Tal vez una de las formas más ágiles para incrementar el carisma es “asumir la posición corporal de un gorila alpha”. Primero, respire. Es imposible proyectar una imagen fuerte sin oxígeno. Una de las primeras cosas que les hago caer en cuenta a mis clientes es pensar cómo respira. En momentos de estrés, la respiración es el mejor aliado. Asegúrese de tener ropa cómoda pues aunque no lo crea esto es clave para el carisma. Segundo, levántese y agite el cuerpo. Es importante tener los dos pies firmes sobre la tierra. Desde nuestros orígenes, el primer rol de la mente es buscar seguridad. Tener una posición firme le va ayudar a lograr balance y tranquilidad. Y, finalmente, sienta que es un gorila: saque el pecho y sienta que crece en tamaño. Puede parecer curioso, pero se ha demostrado que ejercicios como estos pueden mejorar en 19% la asertividad y reducir en 25% los niveles de estrés.
5 Secretos
El carisma está en la mente. Por sencillo que parezca, las investigaciones muestran que los niveles de carisma son el resultado de qué tan confiados nos sentimos en el día a día. “No es posible microgerenciar el cuerpo para ser carismáticos”, explica la autora.
Vestirse bien es crucial para el carisma. Aunque por supuesto vestirse bien es un indicador contundente de estatus y poder, para esta autora la ropa es crucial por una razón adicional: nos da tranquilidad para poder concentrarnos en conductas carismáticas.
Existen diversos tipos de carisma. En su libro, Olivia Fox desmitifica pensar que solo existe un parámetro definido de carisma. Por ejemplo, el Dalái Lama refleja un carisma cálido, pero también existen otros tipos, como el carisma autoritario.
Tips para mejorar. Según la autora, tres conductas que pueden incrementar los niveles de carisma en poco tiempo son: mirar a los ojos, pararse en los dos pies y hablar con mayor determinación.
http://www.dinero.com/edicion-impresa/gestion/articulo/los-secretos-del-carisma/150470
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